Ritiri Yoga

Pratica, natura e comunità, lontanodal ritmo della città

Se stai cercandoun ritiro yoga organizzato da un centrodi Milano, La Via del Respiro proponeperiodicamente ritiri pensati perapprofondire la pratica in un contestodiverso da quello quotidiano: tempodisteso, natura, gruppo, silenzio.

LaVia del Respiro è un centro yoga,Ayurveda e spazio olistico situato aMilano, in via Paolo Mantegazza 33, nelquartiere Villapizzone. I ritirinascono come naturale prosecuzionedella pratica che si svolge in sededurante l'anno, in un formato piùimmersivo.

Cosa sono i nostriritiri

Un ritiro yoga è un periodo,generalmente un weekend o pochi giorni,dedicato interamente alla pratica: piùlezioni al giorno, momenti di studio eapprofondimento, pasti condivisi,spazio per il silenzio e per lacomunità. È un'occasione per portare lapratica oltre il tempo circoscrittodella lezione settimanale, lasciandoche accompagni l'intera giornata.

Inostri ritiri vengono organizzati inlocation scelte con cura, spessoimmerse nella natura, e ruotano attornoa un tema specifico che guida lezioni,momenti di studio e riflessione durantel'intero soggiorno. Un esempio è ilritiro dedicato ad Agni, il fuocodigestivo e trasformativo secondo latradizione yogica e ayurvedica,ospitato in un weekend in montagna, conpratica, approfondimenti teorici enutrizione stagionale costruiti attornoa questo tema.

Cosa trovi in unnostro ritiro

Generalmente un ritirocomprende:

più sessioni di pratica algiorno (yoga, pranayama, meditazione, aseconda del tema);momenti di studio eapprofondimento teorico, spesso legatia testi classici di yoga e Ayurveda;pasti condivisi, pensati anche secondo iprincipi dell'alimentazione stagionaleayurvedica;tempo libero per la natura,il silenzio o la relazione con ilgruppo;un filo conduttore tematicoche accompagna l'intero soggiorno,dalla pratica fisica allo studio.

L'obiettivo non è accumulare ore di lezione, ma vivere un'esperienza immersiva che lasci un segno duraturo nella pratica quotidiana, una volta tornati a casa.

A chi sono rivolti

I nostri ritiri sono adatti a:

chi già frequenta i corsi del centro e desidera approfondire la pratica in un contesto più intenso;chi cerca una pausa reale dal ritmo cittadino, in un contesto di gruppo strutturato;chi è interessato al tema specifico proposto in ogni edizione (filosofia, Ayurveda, stagionalità, elementi);chi desidera unire pratica fisica e studio teorico in un'unica esperienza;chi cerca un'occasione di comunità, oltre che di pratica individuale.

Non è sempre richiesta esperienza avanzata di yoga: il livello di accessibilità varia in base al ritiro specifico, ed è sempre indicato nella descrizione di ogni edizione.

Il nostro approccio

I ritiri de La Via del Respiro nascono dallo stesso approccio che guida i corsi in sede: rispetto della tradizione, attenzione alla persona, integrazione tra yoga e Ayurveda.

Ogni ritiro viene costruito attorno a:

un tema specifico, studiato in profondità dalle insegnanti e dagli insegnanti prima di essere proposto al gruppo;un equilibrio tra pratica fisica, studio teorico e tempo libero;attenzione alla stagionalità, anche nella scelta dei pasti condivisi;un gruppo di dimensioni contenute, per mantenere la qualità della relazione e dell'insegnamento;una location scelta per favorire il contatto con la natura e il rallentamento.

Perché scegliere i ritiri de La Via del Respiro

Partecipare a un ritirocon noi significa scegliereun'esperienza costruita con la stessacura dedicata ai corsi che teniamotutto l'anno: non un semplice weekenddi yoga, ma un percorso tematico,studiato nei dettagli, che uniscepratica, teoria e comunità.

Ilcentro

La Via del Respiro è un centrodedicato allo yoga, all'Ayurveda e allediscipline del benessere, con sede aMilano nel quartiere Villapizzone.

Durante l'anno organizziamo corsi di HathaYoga, Anukalana Yoga, Odaka Yoga, KramaYoga, Yin Yoga, Hatha Flow,Meditazione, Pranayama, Pilates, Yogain gravidanza e post parto, DanzaIndianaBharatanatyam, Tai Ji, Feldenkrais,incontri teorici, workshop, consulenzee trattamenti ayurvedici, percorsistagionali e ritiri yoga.

Dovesiamo e come contattarci

La Via delRespiroVia Paolo Mantegazza 3320156MilanoQuartiere Villapizzone

Telefono/WhatsApp segreteria: 393 006 8456Email:segreteria@associazionelavia.it

Perrimanere aggiornato sui prossimiritiri, puoi seguire la nostranewsletter o contattare direttamente lasegreteria.

Domande frequenti

Con che frequenza organizzate ritiri?I ritiri vengono organizzatiperiodicamente durante l'anno,generalmente legati a un temastagionale o filosoficospecifico: le date vengono comunicatetramite newsletter e canali social.

Serve essere già praticanti avanzati per partecipare?Non sempre: illivello richiesto varia in base alritiro specifico e viene indicatochiaramente nella descrizione di ogniedizione.

Cosa è incluso nella quota di partecipazione?Generalmente pratica, momentidi studio e pasti condivisi; alloggioed eventuali trasferimenti variano daritiro a ritiro. I dettagli specificisono sempre indicati nella paginadedicata a ogni singolaedizione.

Come vengo a sapere quando aprono le iscrizioni ai ritiri?Attraverso lanewsletter del centro, i canali sociale le comunicazionidella segreteria: se sei giàiscritto ai corsi, ne verrai informatodirettamente.

Come mi iscrivo a un ritiro?Contattando la segreteria via WhatsApp alnumero 393 006 8456 o scrivendo asegreteria@associazionelavia.it, oppuretramite la pagina dedicata al singoloritiro quando pubblicata.

Ritiriyoga: la pratica che si allarga neltempo e nello spazio

Partecipare a unritiro significa dedicare un weekend, oqualche giorno, interamente allapropria pratica e al proprio studio, inun contesto che permette allatrasformazione di sedimentare più afondo rispetto a una singolalezione settimanale.

Sedesideri essere informato sui prossimiritiri organizzati da La Via delRespiro, contatta la segreteria oiscriviti alla nostra newsletter: tiaspettiamo alla Via del Respiro, centroyoga, Ayurveda e spazio olisticoa Milano, nel quartiere Villapizzone.