Hatha Yoga e Yoga Sutra di Patanjali
Nel vasto panorama dello yoga, gli Yoga Sutra di Patanjali…
Ayurveda: il concetto di vita come unione di Corpo, Mente e Spirito
Nel mondo antico, l'Ayurveda, un sistema tradizionale di medicina indiana,…
Ayurveda: un antico tesoro per il benessere
Ayurveda è un sapere con una lunga storia alle spalle,…
Rivitalizza corpo e mente con la Respirazione Kapalabhati: connubio di Yoga e Ayurveda
Buongiorno Viandandi! Oggi esploreremo una pratica millenaria che unisce i…
Riscoprire l’Equilibrio Interiore con Nadi Shodhana Pranayama
Cari viandanti, dopo aver visto gli altri pranayama oggi ci…
Esplorando l’Armonia Celeste: Surya Bedha e Chandra Bedha Pranayama
Buongiorno viandanti! Continuiamo a parlare di Pranayama. Oggi ci immergeremo…
Yoga a Milano Villapizzone
Ci rivediamo lunedì 4 settembre in Via, centro yoga e…
Kumbhaka: ritenzione del respiro
Chi di noi non ha giocato a "sacco pieno, sacco…
Yoga Villapizzone: apertura il 5 settembre
Ci siamo presi una piccola pausa estiva, ma per tornare…
Meditazione: nuovi corsi Yoga Villapizzone
Meditazione a Villapizzone! In partenza a settembre tanti nuovi corsi! A…