La Via ASD APS · Milano Villapizzone
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Routine per Tridosha nel Ritu Sandhi
Non tutti hanno una costituzione chiaramente dominante. Alcuni riconoscono in sé le qualità di tutti e tre i dosha in misura simile — è…
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Routine per Pitta-Kapha nel Ritu Sandhi
C'è una combinazione che l'estate mette particolarmente alla prova: Pitta-Kapha. Il caldo ha alimentato il fuoco di Pitta — infiammazione, irritabilità, digestione iperattiva —…
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Routine per Vata-Kapha nel Ritu Sandhi
Vata-Kapha è una delle combinazioni più interessanti e paradossali dell'Ayurveda: la leggerezza e la mobilità di Vata convivono con la densità e la stabilità…
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Routine per Vata-Pitta nel Ritu Sandhi
Chi ha una costituzione Vata-Pitta lo sa bene: la mente corre veloce e il corpo brucia altrettanto. In estate questa combinazione può diventare esplosiva…
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Routine per Kapha nel Ritu Sandhi
Settembre si avvicina e con lui una domanda che chi ha una costituzione Kapha conosce bene: come fare a non lasciarsi sopraffare dalla voglia…
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Routine per Pitta nel Ritu Sandhi
Esiste un momento, a fine agosto, in cui l'estate non è ancora finita ma qualcosa è già cambiato. L'aria della mattina ha una qualità…
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Routine per Vata nel Ritu Sandhi
Esiste un momento, a fine agosto, in cui l'estate non è ancora finita ma qualcosa è già cambiato. L'aria della mattina ha una qualità…
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Cos’è l’Hatha Yoga: storia, pratica e benefici
Hatha Yoga è il termine che indica la forma di yoga più diffusa nel mondo occidentale — eppure è anche uno dei più fraintesi.…
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Vayu e pranayama: le pratiche di respirazione per ogni corrente energetica
Per saperne di più Cosa sono i Vayu Prana Vayu Apana Vayu Samana Vayu Udana Vayu Vyana Vayu Vayu, chakra e Kundalini
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