La gravidanza è una delle fasi più trasformative della vita…

La parola "tantrico" porta spesso con sé fraintendimenti — associazioni…

Il pranayama è, tra tutte le pratiche yogiche, quella che…

Se hai frequentato corsi di yoga con una certa attenzione,…

C'è una narrazione molto diffusa nel mondo del benessere contemporaneo…

 

Esiste, nella tradizione indiana classica, una scienza che osserva il…

Non tutti hanno una costituzione chiaramente dominante. Alcuni riconoscono in…

C'è una combinazione che l'estate mette particolarmente alla prova: Pitta-Kapha.…

Vata-Kapha è una delle combinazioni più interessanti e paradossali dell'Ayurveda:…